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  • 来源:本站原创 时间:2018-12-03 10:48 关注:
  • 拿到报告单后,我的紧张终于放松了。在医院进行的糖化血红蛋白、血糖、血脂四项检测中,除轻度超高血糖外,其余三项指标均非常正常,但血糖指数较前两项检测结果也明显降低。这并不意味着我有糖和尿的传说中的恐惧,但血糖的结果仍然让我担心。

    不久前,这个单位组织我们去医院做年度体检。不久之后,一位健康医生肖江博士打电话告诉我,他有糖和尿,听了他的话。当时,他吓了我一跳。我急忙找他看体检报告。报告说,有三个以上的迹象血糖,和尿糖。这显然是糖尿病的征兆。所以我问他,糖尿病患者的典型特征是什么,他告诉我,糖尿病患者什么都感觉不到,那些肥胖的人正在吃、喝、利尿和减肥,患有这种疾病的人通常不会在体内产生胰岛素。他们需要终身注射才能维持下去。关键是引起可怕的并发症,人们称之为不死癌。他还问我是否经常有饥饿,但我想这不是,为了送孩子们每天早上约06:30吃饭,10:30左右饿了,但这能解释问题,这么长时间不能饿吗?他还问我,你是不是经常感到口渴,我想是这样的,房子里的暖气在冬天很热,当然我觉得渴了。你觉得排尿多了,经常喝水,小便不奇怪!

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    为了进一步了解本病的病因,我问肖江,他告诉我,平时不注意锻炼,严重透支,像喝酒等都是疾病的原因。虽然我有所有这些症状和原因,但我仍然不相信,因为我没有糖尿病家族史,我也不胖,除了几瓶啤酒。我对自己的身体状况有更好的了解。为什么去年我被检查的时候没有呢?今年我对此有何感想?想一想我最近是不是吃了更多的江米酒吧,壁炉和其他糖果相关的。在体检前的一段时间里,我经常熬夜学习透支,让我的爱人买回江米吧、炉子等小吃补充能量。我清楚地记得,在我体检前的一个星期左右,我把我刚买的所有的大米都吞杏耀平台:了。是的,最近的高血糖水平可能与此直接相关。肖江告诉我,当他离开的时候,你可以在一段时间内去医院做第二次检查。目前,全世界都没有办法治愈这种疾病。它只能由你自己控制。关键是张开你的腿,闭上你的嘴。

    当我回到家,我告诉我妻子这个不幸的消息。儿子听到这个消息时很着急。他还半开玩笑地告诉我,你基本上和未来的美食毫无关系,而且我们一家将来只会成为素食主义者。我女儿还嘲笑我,谁让你天天吃零食,得了糖尿病呢。我拍了拍胸口告诉他们没事的。没什么大不了的。如果五年没成功,我会花十年时间。总之,我有信心根除它。

    与其不相信,不如相信它。我为自己设立了一个康复计划。每天早上喝一杯开水。因为水不仅能补充身体水分,而且还能稀释血液中的麸皮点;锻炼不少于40分钟,包括扭动脖子、扩大胸部、蹲起站立、扭动臀部、原地行走;不要吃甜食,少吃肉,多吃玉米、南瓜等素食,其实我以前很喜欢素食,这一点很难打败我;不想什么烦人的事情,保持快乐的心情。我还坚持每天使用思想来调节身体的血糖,对内脏器官进行全身按摩。我很久以前就看到这个消息,说有个人得了癌症后,没有放弃生命的希望。相反,他坚持每天用脑子对抗癌细胞。结果,奇迹真的发生了,癌细胞在六个月内在他体内完全消失了。任何曾经见过和尚或道士的人,如果有重病,主要是因为他们每天都在打坐。事实上,他们只是在做一件事,那就是用他们的头脑来调节他们的身体,了解他们的生活,去了解这个世界。最后,我不再每晚熬夜,按时睡觉。

    经过近一个月的康复训练,我到另一家医院复查,体检结果血糖下降,尿糖趋于正常,这给了我很大的信心。我继续进行一个月的锻炼,昨天来到中医医院的糖尿病专科医生进行复查,结果尿糖已经完全正常,血糖也明显降低到8.58,从正常指数6.1不能相差很大。我最高兴的是糖化血红蛋白的比率为5.1,完全在正常范围内。但现在不是最后一次开心了。

    在这件事发生后,我深深明白健康是1,金钱、事业、家庭、幸福等都在1的背后;如果没有1,那麽多0又是甚麽意思呢?要知道拥有一个健康的身体是最大的幸福,并感到内疚,因为你从来没有听从你的父母,告诉他们要注意你的身体。今年,我41岁了,人们都到了中年。有人说,30岁以前做加法,30岁以后做减法,做加法对年轻人的成长相当有利,做减法对中年人也很重要,一旦长期积累不易解决,后悔为时已晚。

    当一个人不犯错误时,关键是一个犯了错误却又知道不改正错误的人是可悲的。


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